黄芪相对于其它补气的来说它还是比较温和的,所以一般来补气的话都是不容易上火的,但是有一些中老年的朋友本身虚火就是比较多的,本身黄芪还是属于温燥的,自然就容易上火了,但是只要搭配的还好,还是能避免这种情况的,阴虚也不容易上火的。

下面就是黄芪的三种搭配,补气不上火。
脾气不足——黄芪+白术、麦冬、黄芪
对于脾胃差的朋友来说,吃进去的食物是很难运化消耗掉的,而且还容易出现身体的乏力,吃饭没什么胃口,经常的腹泻、拉肚子,肚子痛等。这种情况不止要补脾气,还需要搭配来健脾燥湿,益胃生津,自然也就不容易上火。

肾气不足——黄芪+生地、山药
肾气不足,固摄能力就差,晚上就容易起夜次数多,控制不住,尿频、尿急,还伴有腰膝酸软。就可以搭配一些补肾气的,生地、山药入肾经的同时还能滋阴补肾、清热。

肺气不足——黄芪+麦冬、五味子
这类的人有个特点就是爱出汗,平时稍微一动就汗出不停,还伴有胸闷,平时爱感冒,抵抗力比较差,呼吸也不顺畅。那么这种搭配黄芪来补气固表,把汗止住,寒邪就不容易侵入,再加上那个气阴双补的麦冬和五味子来滋阴润燥,也是不容易上火的。
