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春天肝火旺！天津人多吃这些更养生！
2025-04-10 18:03:00
一到春天换季不少人都有口苦咽干、烦躁易怒、焦虑甚至大家常说的“胁叉子疼”等情况天津中医药大学第一附属医院营养科卫生主任技师李艳玲介绍天津春季养生要领春季应该这样养肝中医认为“春应肝”，春天是一年中肝气最旺的时候，也是最该养肝的时候。春季应少“酸”多“甜”，酸性食物吃多了就容易导致肝气过于旺盛，肝旺则
桂东大塘镇现山体窖房群，生姜产业配套升级助推乡村振兴
2025-07-07 12:13:00
红网时刻新闻通讯员邓旭雄郴州报道在桂东县大塘镇原武装部不远后山公路边，一排镶嵌在山体中的神秘窖房近日引发关注。这些窖洞深达30余米，装有统一的不锈钢门，却未设窗户。它们是当地生姜种植大户为储存鲜姜而建造的专业姜窖，折射出当地生姜产业向现代化、集约化发展的新趋势。沿盘山公路前行，7间形似陕北窑洞的
天热心烦吃点红色食物养养心
2025-07-28 09:47:00
夏季热浪来袭，中医学认为：“夏属火，其性热，通于心，主长养，暑邪当令。”因此，在夏季可以多吃红色食物来养心。夏季人体新陈代谢加快，血液循环加剧，心脏负担也随之加重。而且，高温天气容易令人心烦易怒、心神不宁，所以夏季养生的关键便在于如何养心。中医认为，“红色入心”，因此夏季盛产如红西瓜、葡萄柚、胡萝卜

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